In dit e-book van Vita Mama nemen we je mee in de wereld van hardlopen wanneer je zwanger bent of onlangs bent bevallen. Hierin proberen wij je een duidelijk beeld te geven van de voor- en nadelen van hardlopen in deze bijzondere fase van je leven en je via dit e-book zo goed mogelijk te begeleiden. Op deze manier hopen wij bij te kunnen dragen aan de gezondheid van je kleintje en die van jou als fitte moeder!h